愛媛県宇和島市の歯科医院 　医療法人真穂会 ますだ歯科医院　【歯周病治療・予防歯科・小児矯正・インプラント治療・ホワイトニング】
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抜歯体験記


　抜歯体験記　パート② 20日目朝　完結編！
投稿：佐伯真未子
お待たせ（？）しました^ ^
昨日は、ほとんど痛みを気にすることなく生活することができました。
２日前くらいから、ガムを左側でも噛んでみたりして
リハビリのようなことをしていました。

油断して冷たいお茶をいきなり飲むと、後から痛くなる現象はまだ多少ありますが、やっと日常を取り戻した感じがします。
３週間かかりました！笑

ちなみに、親知らずの一つ手前の歯が「失活歯＝神経を取った歯」
の場合は、この冷たいものや熱いものが痛い現象は無いと思います。
そして、当院20代スタッフたちも以前親知らず抜歯しましたが、
今回の私のような症状はなかったので、むしろ珍しいと思います( ；∀；)

頬の腫れた時の写真も気になるかと思うので、掲載します。
一番腫れたのは翌日午後〜翌々日夜くらいまでかなと思いますが、
６日目には全くわからないくらいに治りました。
2025年10月16日（木）

　抜歯体験記　パート② 14日目朝
投稿：佐伯真未子
この１週間、結局痛み止めが切れてしばらくすると痛いので１日２〜３回服用していました。
昨夜も何をきっかけにか「拍動痛」がしたり。

抜歯した窩洞というよりは、その手前の歯がしみてズキズキするようなので
これは刺激しないようにそっと様子をみていくことになります…（ ; ; ）

そして、今日は朝から1回も薬を飲んでいないので
ようやくピークを超えたかもしれませんね！
今日でちょうど２週間！！
まだ食べ物を左で噛んで、周囲に当たると痛いけど徐々に回復しています。
ホットコーヒーもゴクゴクでなければ飲めます。
冷たいお茶もいける( ◠‿◠ )

若い頃に抜いたスタッフたちは、
『そんな長いこと痛いんですか？
早く抜いていて良かったー』って言ってます。

20代で悩まれている方は、早めに抜くことをお勧めします！！
2025年10月10日（金）

　抜歯体験記　パート② ９日目夜
投稿：佐伯真未子
土曜日は松山で歯科関係の懇親会があり、痛み止め服用中だったので
ノンアルコールで参加しました。
大口を開けると痛いので、食欲を抑制できてちょうど良いくらいでした。

日曜も朝から痛いのでやはり6時間おきに鎮痛剤は服用してます。
頬側に痛いポイントがあるので、そこを刺激しないように大口を開けずに食事しています。
痛くても食欲は旺盛なので、時間をかけつつしっかり食べています。
味付けに関してはもう今は関係なく、昼はアサイーボールを食べても全然しみず大丈夫でした。
口をすぼめると痛いので、その動きをしないように気をつけつつ完食しました。
2025年10月5日（日）

　抜歯体験記　パート② 7日目夜
投稿：佐伯真未子
ようやく抜糸したのですが、「痛いポイント」に刺激が加わり激痛。。。
その余韻が３０分以上続きました。こんなに痛くなるとは。。。
結局痛み止めが手放せない状態です。
2025年10月3日（金）

　抜歯体験記　パート② ６日目夜
投稿：佐伯真未子
愛媛県宇和島市　医療法人真穂会　ますだ歯科医院　佐伯真未子です

今朝は痛み止めを服用せずいけるかなと思い試していると、
やはり鈍痛がするので服用。
午前診療の後ちょっと痛いながらも運動して、
大丈夫だったのでそのまま服用なしで様子をみていると…
段々痛くなり、結局１７時半に痛み止め服用。
その後は無しで大丈夫だったのでそのまま寝てみることにしました。

食べられるものも増えてきて、
キャベツの千切りや、この夏はまっているスイカもスプーンでなら
食べられます。
前歯でちょこちょこ噛み切らないと、奥に当たると痛いので
注意しながら食べています。

試しにキシリトールガム噛んでみたら右で噛むのは大丈夫でした。
通常よりは右噛みで、口腔内でももちろんガムの移動は最小限。
2025年10月1日（水）

　抜歯体験記　パート② ５日目朝
投稿：佐伯真未子
やはり、朝起きると腫れが前日夜より増した気持ちになりますが、
きっと横になっているからだと思います。

昨夜はヨーグルトやスイカを食べることもできたので、
食べ物の口の中の流れに気をつければ冷たいものも食べられるようです。
大きな口で奥に入れると激痛なので、上品に食べるのがコツです。

抗生物質は４日分無事に飲み切ったので、
あとは痛み止めをいつ辞めるかですね。
2025年9月30日（火）

　抜歯体験記　パート② ４日目朝
投稿：佐伯真未子
朝起きると、『あれ？また腫れてる？』という感覚になりました。
結果的に、夕方になるにつれて改善していきました。
おそらく、横になって寝ることで、腫脹部分に水分が溜まるのかなと思います。

何かを飲み込む時に抜歯部位を刺激されてまだ痛いです…。
でも、痛み止めさえ飲んでいれば日常生活は支障はありません！
塩の味付けは大丈夫なので、サラダもドレッシングではなく塩をかけて
食べています。

とりあえず、ドライソケットにはなっていないようなので治癒を待ちます。
2025年9月29日（月）

　抜歯体験記　パート② ３日目朝
投稿：佐伯真未子
愛媛県　宇和島市　医療法人真穂会　佐伯真未子です。

仕事
昨日は午前の診療全く問題なく仕事できました。
腫れもそんなに目立たず。
また、呂律も問題なしでした。

食事内容
冷たいもの、熱いものを飲む時、しみる以外にも普段意識していませんが
舌が内側を圧迫する動きをするらしく、その瞬間が痛いので、
やはり温度はできるだけぬるくして舌を大人しくして飲むと痛く無かったです。コーヒーも牛乳を混ぜて常温にして飲みました。
冷たいものはストローがお勧めです。

食事は、酢や醤油はしみるのが怖いので、マイルドな味付けのものを選び、
もやしやキャベツのような噛み砕いて食べる系は、
舌が動き回る可能性があるので、予めキッチンバサミでザクザク切って食べました。
ご飯（発芽玄米ですが）が一番安心して食べられる食材です^ ^

多分強めに嚥下する時に舌が内側を圧迫するので、その瞬間が痛いようで
す。頬側の方は洗顔で当たったりしてもそこまで痛くはありません。

歯磨き
歯磨きする時は、柔らかい歯ブラシでそーっと磨き、縫合糸に当たりすぎないように鏡で見ながら慎重に磨きました。うがいはいつも通り無防備にあちこち水を回すと痛いので、縦から左右に、これも慎重に回しました。
ここでもペリオブラシは便利で、奥歯の後ろ側もそっと磨くことができます。

運動
土曜日は午後休診なので、夕方スイミング横のジムでウォーキングマシンで歩きました。軽く汗をかくくらいに留めましたが、痛みもでず軽い運動は全然大丈夫でした！少しダンベルも持ってみましたが、それも大丈夫でした。
その後のお風呂も、ちゃんと浸かって体温上がっても問題なしでした。
2025年9月28日（日）

　抜歯体験記　パート② ２日目朝
投稿：佐伯真未子
愛媛県宇和島市　医療法人真穂会　佐伯真未子です。

最近そもそも朝早起きなのですが、
今日は朝３時に目が覚めて、さっそく痛み止めを服用。
でも、その服用のための冷たい水がしみるしみる…
水飲むまでそこまで痛くなかったのに、「ガツン」と痛くなり
痛みを誘発してしまいました。

左上の抜歯の時みたいに、隣の歯が知覚過敏で痛いのか、
抜いた場所そのものが痛いのかよく分かりませんが、誘発痛後の余韻が長めでそのまま起きることに。
温度刺激が怖いので、常温のお茶を飲んでみたら大丈夫でした！
常温お勧めです！


昨日載せていなかったので、レントゲン写真（左上抜歯前に撮影したもの）と抜歯後の親知らずです。
2025年9月27日（土）

　抜歯体験記　パート② 今度は左下の親知らず　難抜歯編です
投稿：佐伯真未子
愛媛県宇和島市　医療法人真穂会　歯科医師佐伯真未子です！
久しぶりにこのブログ復活です。

違和感に気づく
今年の春頃左下の奥歯に違和感を覚え、
鏡でよく確認すると、、、
もう一生生えないだろうと思っていた左下の親知らずが
若干見えようとしていました。
そして、その手前の歯との間に絶妙な隙間が…

食べ物が挟まりやすいし、専用の「ペリオブラシ」で磨くもイマイチスッキリせず。
しかも、そこから臭いもするような感じでした。

今回は上顎の時と違って、明らかに難しい抜歯なので決心が必要でしたが、
患者さんの気持ちをわかるためにも、
そして、親知らずが虫歯になるリスクや、その手前の歯が虫歯になるリスクなどを考えて抜歯を決断。

再度口腔外科で予約を取って頂きました。

そして、当日。
抜歯の状況
今回は予め痛み止めも服用して臨みました。
今回は通常の浸潤麻酔に加えて、伝達麻酔をしてもらいました。
伝達麻酔は下顎神経の根本に打ち左側半分全体を痺れさせる作用のある麻酔です。
これは、学生の時に実習でお互いに打ち、研修医の時にお互いに打って以来だったのでおよそ１５年ぶり。

完全に痺れさせてもらってから開始しました。
抜歯中は痛みはなく、顎が押されるのに対して力が入って疲れたくらいでした。
約１５分後に無事抜けました。さすが素晴らしい手技でした！
麻酔が完全に効いていて、左下の顔の感覚が消えてました。
運転中以外は冷やしながら宇和島まで帰宅。

その後の痺れの状況
麻酔を打ち始めたのが１３時頃でしたが、１８時でもまだまだ唇の感覚が戻らず。（結局皮膚の感覚が戻ったのは２０時頃。さすが伝達麻酔。）

食事の状況
そして、１９時からPTAの懇親会。
（日程決まる前から参加を約束していたのと、どんな状況になるか検証する意味も込めて欠席せず参加）
痛み止め追加で飲んでましたが、食事がしみるしみる…
烏龍茶もしみる。
味付けがあるとしみるので、お刺身は醤油なしでそのまま食べました。
一番安全に食べることができたのは、〆のひじきご飯でした。涙
でも、痛いながらも慣れるもので、痛いまま食事は半分以上は食べました。
普段の患者さんの痛みが身に染みて分かりました。。。

今後は、食事の状況と痛みをメインに記載していこうと思います！
2025年9月26日（金）

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